9 кю белый пояс
- Киба дати (на месте) Сэйкэн –тёку цуки-10раз
- Дзенкуцу дати (на месте) Ой цуки/гьяку цуки–10 левой правой стороной
- Дзенкуцу дати (на месте) Маэ гэри –10раз
- Дзенкуцу дати Ой цуки – 5 вперёд
- Дзенкуцу дати Агэ укэ — 5 назад
- Дзенкуцу дати Ути укэ — 5 вперёд
- Дзенкуцу дати Сото укэ –5 назад
- Дзенкуцу дати Гедан барай укэ – 5 вперёд
- Дзенкуцу дати Маэ гэри кэкоми тюдан –5 вперёд маватэ
- Дзенкуцу дати Маэ гэри кэаги дзёдан –5 вперёд
КАТА:
- Тайкиоку шодан
Кихон гохон кумитэ:
Атака: | Защита: | Контратака: |
Ой цуки дзёдан Ой цуки тюдан Маэ гэри тюдан | Агэ укэ Сото укэ Гедан барай укэ | Гьяку цуки Гьяку цуки Гьяку цуки |