2 кю коричневый пояс
КИХОН:
- Дзенкуцу дати Ой цуки /гьяку цуки/ Агэ эмпи ути –5 вперёд
- Дзенкуцу дати Самбон цуки –5 назад
- Дзенкуцу дати Ути укэ/ гьяку эмпи ути /кизами уракэн ути — 5вперёд
- Кокутцу дати Сюто укэ/кизами Маэ гэри/ гьяку нукитэ/ кизами уракэн /гьяку цуки –5назад
- Дзенкуцу дати Ой цуки дзёдан /усиро аши Маэ гэри /гьяку цуки- 5 вперёд
- Дзенкуцу дати Агэ укэ/ кизами Маэ гэри/ гьяку цуки -5 назад
- Кокутцу дати Сюто укэ/вперёд через спину Сюто укэ/вернуться назад Сюто укэ/Кизами Маэ гэри/гьяку нукитэ –3 повторения
- Кокутцу дати Учи укэ/Ёко эмпи ути /каги цуки/киба дати/-5 назад
- Дзенкуцу дати Самбон Маэ гэри –3 вперёд
- Дзенкуцу дати Кизами Маваси гэри/ Маваси гэри/гьяку цуки– 5 вперёд
- Дзенкуцу дати Маваси гэри дзёдан/ Усиро Маваси гэри – 5 вперёд
- Киба дати Ёко гэри кэкоми /Уракэн ути/ к.д./Сото укэ/гьяку цуки- 5 вперёд
- Дзенкуцу дати Маэ гэри кэаги дзёдан/Ёко гэри кэкомо тюдан(к.д.)в сторону Маваси гэридзёдан(дз.д)/Усиро гэри Маватэ и также назад.
- Сихо татэ укэ/гьяку цуки левой и правой
- Сихо эмпи ути левой и правой
- Сихо гэри левой и правой
КАТА:
- Ситэй: Хэйан ой куми, Тэкки сёдан (Бункай ката)
- Токуй: Бассай дай, Канку дай, Дзион, Эмпи, Хангецу.Хэйан годан (Бункай)
Кихон иппон кумитэ(на правую и левую стороны):
Атака: | Защита:/ в Фудо дачи/ | Контратака: |
Ой цуки дзёданОй цуки тюданОй цуки тюданМаэ гэри тюдан | Татэ Сюто укэТэ нагаси укэСото укэГедан удэ укэ | Гьяку цукиУра цукиГьяку цукиГьяку цуки |
Дзю кумитэ
- 3 поединка по 2 минуты с 3кю
Тамешивари
- 2 доски 400/3/20 гьяку цуки,
- 1 доска 400/3/20 в свободном креплении
- 1 доска 400/3/20 Маэ гэри